アーユルヴェーダは、生活全体にアプローチし、よりよく生きることで、健康を最高の状態に保ち、長寿をはかるという考え方です。
アーユルヴェーダでは、身体には「ヴァータ」、「ピッタ」、「カファ」の3つの性質のエネルギーが働きかけていると考えられ、そのエネルギーを「不純なもの、病素」の意味を持つ「ドーシャ」とよんでいます。
あらゆる身体の現象の基礎には、これらのエネルギー「ドーシャ」の働きがあると考えられ、日々の体の調子や、季節による体調の変化、個人差などは、「ドーシャ」によるものであるとされています。四国 アーユルヴェーダ
*ピッタ体質
ピッタは、火のエネルギーで、熱、鋭、流、変、液といった性質を持っています。
身体においては、変換エネルギーとして働き、代謝、消化、吸収、熱、免疫力、ホルモン、神経系の化学変化などを司ります。
身体的には、中肉中背の標準体形で、スタイルが良く、肌の色つやもよいです。
温かくやわらかな皮膚をしており、赤みや黄色みのある色をしています。
髪質は、細くやわらかいため、若白髪や若はげも多く見られます。
体は、柔軟性に富んでいて、寒さには強く、暑さには弱く、汗っかきな人が多いです。
情熱的で、知的な性格にあり、チャレンジ精神旺盛、正義感が強い、怒りっぽい、リーダータイプ、見栄っ張りなどの傾向が多いです。
物事を論理的、体系的にとらえるのが得意で、集中力も高いです。
完璧主義が多いため、他者への非難、中傷も多い傾向にありますので注意しましょう。
食欲旺盛、下痢をしやすいなどの傾向もあります。
絵画を好む人が多いです。四国 アーユルヴェーダ
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